Разнообразно вкусна, типично българска диета

Типична българска диета за отслабване: 7-дневно примерно меню Типична българска диета за отслабване: 7-дневно примерно меню Българската кухня може да бъде едновременно вкусна, разнообразна и […]

Ползите от приема на кефир

Кефирът е ферментирала млечна напитка, която произхожда от Кавказкия регион. Той се приготвя чрез добавяне на кефирни зърна към прясно мляко, което води до процес […]