️♀️ Как да изберем спортни дрехи спрямо фигурата си
Изборът на спортни дрехи не е само въпрос на мода или любим цвят – важно е екипът да подчертава предимствата на тялото и да е удобен по време на тренировка. Различните телесни форми изискват различен подход. По-долу има кратки насоки за най-честите типове фигури.
1) Фигура тип „пясъчен часовник“
Характеристика: изразена талия, пропорционални рамене и ханш.
- Залагай на еластични материи, които подчертават извивките.
- Вталени топове или crop топове акцентират на талията.
- Избягвай прекалено широки долнища, които скриват линията.
- Легинси с висока талия подчертават красиво средната част.
2) Фигура тип „круша“
Характеристика: по-широк ханш и бедра спрямо горната част.
- Топове с принтове/ярки цветове за баланс на силуета.
- Свободни тениски и спортни сутиени с акцент върху раменете.
- Едноцветни долнища в тъмни тонове издължават визуално.
- Избягвай клинове със светли цветове/напречни райета в зоната на ханша.
3) Фигура тип „ябълка“
Характеристика: повече обем около корема; по-слаби крака.
- Топове с вталяване под бюста и леко разкрояване надолу.
- Майки/тениски с дискретен ластик или тънък колан оформят талия.
- Клинове с висока и стегната талия за подкрепа и комфорт.
- Акцент върху краката – шарени/светли клинове са чудесен избор.
4) Фигура тип „правоъгълник“
Характеристика: по-малко изразени извивки; сходна ширина на рамене, талия и ханш.
- Сутиени/топове с кръстосани презрамки или обемни елементи за визуален интерес.
- Комбинирай различни цветове горе и долу (напр. светъл топ + тъмен клин) за илюзия за извивки.
- Подхождат екипи с вталена горна част и леко разкроено долнище.
5) Фигура тип „обърнат триъгълник“
Характеристика: по-широки рамене от ханша.
- Изчистени, семпли топове без обемни раменни детайли.
- Клинове с шарки/ярки цветове балансират силуета, акцентирайки долу.
- Потници с V-образно деколте издължават и омекотяват линията на раменете.
- Търси клинове с детайли около бедрата – странични джобове, ленти и др.
Финални съвети
- Комфортът е приоритет: търси дишащи материи и свобода на движение.
- Избягвай прозрачни тъкани, освен ако не са с добро покритие или подплата.
- Инвестирай в качествен спортен сутиен – правилната подкрепа е важна за всяка фигура.
- Цветовете и кройките могат да „рисуват“ пропорциите – експериментирай смело.
Независимо от фигурата, най-важното е да се чувстваш уверена и удобно. Когато екипът ти пасва, тренировката е по-приятна, а мотивацията – по-силна.
